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056 我的抗壓性差怎麼辦

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你覺得自己的抗壓性如何？

平常面對壓力你會如何處理？

如果你遇到壓力就想逃避，你會覺得自己很軟弱？

又或者抗壓性其實不是面對壓力最好的處理方式，其實有更適合自己的呢？

說不定抗壓性反而變成很多人的慢性病呢？

 

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